Истомина, Софья Дмитриевна

Софья Дмитриевна Истомина (род. 22 марта 2005 года, Нягань, Ханты-Мансийский автономный округ^[2]) — российская дзюдоистка и самбистка. Чемпионка России по боевому самбо, двукратная чемпионка мира по боевому самбо, чемпионка Европы по боевому самбо. Мастер спорта России по самбо и дзюдо^[3][4].

Истомина родилась в г. Нягань, ХМАО. Начала заниматься дзюдо с 11 лет под руководством таких тренеров как Варис Новрузов и Дмитрий Малюков. Она является воспитанницей спортивной школы им. А.Ф Орловского города Нягань. С 2020 года начала представлять Свердловскую область и тренироваться в спортивной клубе «Родина» (г. Екатеринбург) под руководством Евгения Печурова, Максима Федосеева и Сергея Емельянова^[2].

Истомина является призёром первенства России по дзюдо 2022 года, где она заняла третье место в весе до 70 кг^[5]. В феврале 2023 года была третьей на первенстве России среди юношей до 18 лет, а также финишировала с бронзой на первенстве России среди юниорок до 20 лет^[6][7]. В июне 2023 года она стала бронзовой медалисткой чемпионата России по пляжному самбо в Оренбурге^[8]. В феврале 2024 года Софья выиграла всероссийский турнир по боевому самбо в Казани^[9] и отобралась на чемпионат Европы. В марте 2024 Истомина пришла третьей на турнире «Russian judo tour» среди дзюдоисток до 23 лет в Казани в весе до 63 кг^[10]. В апреле 2024 года она была с бронзовой наградой кубка мира по бовому самбо в Ереване^[11]. В мае 2024 года она впервые выиграла чемпионат Европы по боевому самбо, который прошёл в сербском городе Нови-Сад. В финальном поединке в весе до 65 кг она одолела украинскую спортсменку Юлиану Лысенко^[12]. В августе 2024 года выиграла кубок мира по боевому самбо в весе до 65 кг, прошедший в Кыргызстане^[13]. В ноябре 2024 года впервые стала чемпионкой мира по боевому самбо, снова одолев в финале Юлиану Лысенко^[14]. В марте 2025 года впервые выиграла чемпионат России по боевому самбо^[15]. В конце апреля 2025 года стала финалисткой первенства Европы по самбо в Кипре^[16]. В начале июня 2025 года Истомина добралась до финала кубка мира в Ереване, но уступила в финале израильтянке Нили Блок^[17]. В конце июля удачно выступила на Летней Спартакиаде среди юниоров по дзюдо, который прошёл в Армавире (Краснодарский край). На данных соревнованиях Софья выиграла бронзовую медаль^[18]. 13 августа 2025 года Истомина смогла выиграть золотую медаль на Всемирнных играх боевых искусств в Чэнду^[19]. В ноябре 2025 года во второй раз выиграла чемпионата мира по боевому самбо в весе до 65 кг.

• Дзюдо:
  • 2022 Первенство России среди юниоров — 03 !;
  • 2023 Первенство России среди юниоров — 5;^[20]
  • 2024 U23 Russian judo tour — 03 !;
  • 2024 Кубок Анатолия Рахлина — 01 !;^[21]
  • 2025 Кубок Анатолия Рахлина — 03 !;^[22]
  • VI Летняя Спартакиады молодёжи 2025  — 03 !;

• Боевое Самбо:
  • 2024 Чемпионат Европы — 01 !;
  • 2024, 2025 Чемпионат мира — 01 !;
  • 2024 Кубок мира — 03 !
  • 2024 Кубок мира — 01 !;
  • 2025 Чемпионат России — 01 !;
  • 2025 Кубок мира — 02 !;
  • 2025 Всемирные игры боевых искусств — 01 !;

• Самбо:
  • 2023 Первенство России среди кадетов — 03 !;
  • 2023 Первенство России среди юниоров — 03 !;
  • 2025 Первенство России среди юниоров — 02 !;^[23]
  • 2025 Первенство Европы среди юниоров — 02 !;

• Пляжное самбо:
  • 2023 Чемпионат России — 03 !;