Московское долголетие

«Моско́вское долголе́тие» — оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего поколения, реализуемый правительством города Москвы с 1 марта 2018 года. В проекте задействовано более полумиллиона человек^[1][2].

Проект «Московское долголетие» начал реализовываться как пилотный 1 марта 2018 года по личной инициативе мэра города Сергея Собянина^[3][4]. С 1 января 2019 года власти Москвы сделали его постоянным^[5]. Цель — расширение возможностей участия граждан старшего поколения в культурных, образовательных, физкультурных, оздоровительных и иных досуговых мероприятиях. Суть проекта заключается в улучшении качества жизни пожилых людей, повышении качества медицинских и сервисных услуг, оказываемых москвичам пенсионного и предпенсионного возраста, а также в формировании нового отношения к старшему возрасту как к «лучшей половине жизни»^[6][7].

Для пенсионеров организуются спортивные, досуговые и развивающие занятия на бесплатной основе, финансируемые из бюджета города^[8], проводятся специальные мероприятия, ориентированные на целевые группы возрастных участников. Кроме того, проводятся рекламные кампании социальной направленности в поддержку старшего поколения, акции, конкурсы, соревнования, фестивали, принять участие в которых могут только участники проекта. В качестве партнёров, оказывающих услуги участникам проекта (как на коммерческой основе — за счёт бюджетных ассигнований, предусмотренных Департаменту труда и социальной защиты населения города Москвы законом города Москвы о бюджете города Москвы^[8], так и на безвозмездной, благотворительной основе)^[9], выступают государственные организации муниципального, городского и федерального уровня, некоммерческие организации и представители бизнеса. На начало 2024 года среди партнёров «Московского долголетия» было более 450 негосударственных организаций (бизнес и НКО) и свыше 850 госучреждений^[3][10].

С 2019 года в рамках проекта «Московское долголетие» в Москве начали открывать Центры московского долголетия (ЦМД). Первый открылся в районе Марьина Роща^[10], в 2024 году открылся 71-й центр. ЦМД представляет собой клуб по интересам, функционирующий в рамках собственной локации, а не на территории партнёрских организаций, оказывающих услуги. На территории ЦМД проходят занятия и мастер-классы, концерты и культмассовые мероприятия, при этом столичные власти позиционируют ЦМД как «часть глобальной экосистемы долголетия Москвы». Нередко прошедшие обучение в «Московском долголетии» потом становятся лидерами клубов в ЦМД, администраторами, преподавателями^[3][11].

По состоянию на май 2024 года в различных районах Москвы в рамках партнёрских программ и собственных программ ЦМБ открыто более 30 ключевых направлений активностей, функционируют более 7250 групп по интересам^[1][2]. Очные занятия проходят в помещениях организаций-поставщиков и на свежем воздухе. Любой житель города соответствующего возраста может, обратившись в социальные службы своего района, узнать предлагаемые программы и присоединиться к проекту в соответствии с расписанием и наполняемостью групп. При этом географическая привязка к конкретному району или адресу прописки отсутствует, пенсионер может выбрать, где ему будут оказываться услуги^[12][13][14]. Также часть программ проходят в режиме онлайн^[15].

Участниками «Московского долголетия» могут стать граждане РФ, имеющие регистрацию в Москве, которые достигли возраста 55 (женщины) / 60 (мужчины) лет или получают досрочную страховую пенсию по старости или пенсию по выслуге лет независимо от возраста. Для некоторых направлений необходимо предоставление медицинских справок об отсутствии противопоказаний^[15].

Выбрав направление занятий, необходимо записаться в режиме онлайн на сайте правительства Москвы, сайта мэра или официальном сайте проекта. Также можно записаться и получить консультацию в любом ЦМД (независимо от адреса прописки); в любом центре госуслуг «Мои документы»; в поликлиниках, при которых функционируют специальные филиалы и в организациях, где проходят занятия^[16][13].

Самое востребованное направление у московских пенсионеров за все время существования проекта (по состоянию на март 2024) — лекции по истории, искусству и краеведению. Далее в десятке востребованных активностей следуют (в порядке убывания): гимнастика, скандинавская ходьба, занятия по направлению «Красота и стиль», танцы, спортивные игры, пеший лекторий (экскурсии по Москве), рисование, иностранные языки, информационные технологии^[17].

Анастасия Ракова, вице-мэр Москвы:

«Пенсионеры сегодня и пенсионеры 15−20 лет назад — это совершенно разные люди. Мир сильно изменился, выросла продолжительность жизни. Москвичи старшего возраста сегодня — активные и продвинутые люди, которые хотят вести активный образ жизни, сохранить здоровье. Наша задача — перестраивать социальную работу под меняющиеся потребности людей, в том числе используя доступные нам цифровые технологии. Проект „Московское долголетие“ решает много задач. Он даёт широкие возможности для досуга и развлечений и в то же время позволяет укрепить здоровье и сохранить когнитивные функции с помощью занятий»^[3].

Ольга Ткачёва, директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н. И. Пирогова, главный внештатный гериатр Минздрава России, член корреспондент РАН, доктор медицинских наук, профессор:

«Регулярные занятия в проекте „Московское долголетие“ имеют оздоровительный эффект, особенно для тех, кто посещает одновременно несколько видов активностей. Это способствует повышению физического и когнитивного функционирования организма, а также снижению уровня депрессии и риска утраты автономности»^[12].

Анна Шатилова, диктор Центрального телевидения и Гостелерадио:

«Я счастлива, что с первых дней была приглашена в этот проект в качестве ведущей. Сколько же по весне, по лету в парках и садах мы провели встреч! Самое главное впечатление от этого проекта — это замечательные положительные эмоции»^[4].

Московская программа поддержки пожилых людей во многом опирается на международный опыт. В США действуют так называемые «детские садики» для стариков, где для пенсионеров организуют питание, игры на бильярде, шахматы, обсуждение книг, занятия йогой и гимнастикой, а также выступления литераторов и музыкантов. В Японии для граждан, чей возраст превысил 75 лет, работают клубы, помогающие весело проводить время. В Индии действует правительственная программа, согласно которой ежегодно 77 000 пожилых людей отправляются в паломничество. В рамках проекта также проводятся беседы с гуру на духовные темы^[18].

• Сафронова Т. В. Финансовая грамотность в рамках проекта «Московское долголетие» // Экономика и бизнес: теория и практика. — № 85, 2022. — с. 123—125.
• Корнилова М. В. Этапы реализации государственной программы «Московское долголетие» // Государственная служба. — № 4, 2020. — с. 65—72.
• Логинов Д. В., Ерешко Н. Е. Дистанционные занятия фитнесом в рамках программы «Московское долголетие» // Актуальные проблемы педагогики и психологии. — № 2, 2020. — с. 29—34.
• Шконда Н. В. Влияние участия в проекте «Московское долголетие» на познавательную сферу пожилых людей // Вестник Московского информационно-технологического университета — Московского архитектурно-строительного института. — № 3, 2018. — с. 87—91.
• Корнилова М. В. Реализация государственной программы «Московское долголетие» как способ минимизации рисков пожилых // Общество: социология, психология, педагогика. — 2020.
• Кривенков А. А., Ким Т. К.. Влияние занятий разными видами физических упражнений на двигательную активность людей пожилого возраста // Учёные записки университета им. П. Ф. Лесгафта. — № 1 (191), 2024. — с. 165—168.
• Топчий И. В. Мониторинг целей обучения в программах по искусству и художественно-прикладному творчеству проекта «Московское долголетие» // Мир науки, культуры, образования. — № 5 (78), 2019. — с. 96—100.
• Бурдаев Н. И., Сбоева С. Г., Кривошеев С. А.. Анализ программ обеспечения активного долголетия лиц старших возрастных групп в московском регионе // Сеченовский вестник. — № 2, 2019. — с. 45—53.
• Лебедева Н. В. Социально-психологическое сопровождение самореализации людей старшего поколения // Вестник Вятского государственного университета. — № 2 (148), 2023. — с. 141—151.
• Скоробогатова А. Г. Социальное сопровождение пожилых людей 80+ // Социология. — № 3, 2019. — с. 135—139.

• Правила участия граждан старшего поколения в проекте «Московское долголетие»
• Официальный Телеграм-канал проекта «Московское долголетие»