Фиджет

Фиджет, игрушка-фиджет (англ. fidget, fidget toy) — это, как правило, небольшой предмет, используемый для приятной деятельности руками (теребления или стиминга). Некоторые использующие их люди считают, что эти игрушки помогают им справиться с тревогой, разочарованием, ажитацией, скукой и волнением[1]. Их также часто используют люди с сенсорными проблемами[2]. Игрушки-фиджеты используются как в терапевтических, так и в образовательных целях[3][4][5], хотя на протяжении многих лет периодически возникали споры относительно их безопасности и эффективности[4][6][7].

Такие игровые предметы, как четки для снижения беспокойства и китайские шарики Баодин, существуют уже давно, но их типы и популярность значительно возросли с тех пор, как в 2017 году появилась мода на спиннеры[1].

В начале 2020-х годов стали популярными мягкие игрушки с меняющимся настроением (часто в форме осьминогов с противоположными счастливыми и грустными лицами). Используемые аналогично фиджетам, они позволяют детям и подросткам невербально выражать эмоции и способствуют эмоциональной регуляции и сенсорному самоуспокоению, особенно с помощью таких платформ, как TikTok.

Применение и эффективность

Фиджеты в психотерапии

В психотерапевтическом контексте игрушки-фиджеты используются для того, чтобы помочь людям контролировать сенсорные, когнитивные и эмоциональные переживания. Стиминг (самостимуляция) — это распространенный способ для людей с аутизмом или СДВГ справляться с переизбытком сенсорной информации[3][4]. Игрушки-фиджеты могут облегчить этот процесс, предлагая безопасные и эффективные средства обработки стимулов, помогая людям снизить уровень стресса и тревожности[3]. Исследования показали, что использование игрушек-фиджетов может обеспечить сенсорную стимуляцию, которая помогает людям саморегулироваться, что приводит к повышению эмоциональной стабильности и сокращению эпизодов чрезмерной стимуляции[3]. Согласно принципам интегрированной психотерапии, утверждающим нейроразнообразие, терапевты часто включают в сеансы игрушки-фиджеты, чтобы помочь клиентам, включая детей и взрослых с расстройствами аутистического спектра, осознанно взаимодействовать со своими чувствами[3]. Например, терапевты могут предложить клиентам различные фиджеты и провести их через осознанное исследование связанных с их использованием ощущений, тем самым предлагают в сложные моменты осуществлять приземленную деятельность, которая способствует эмоциональной регуляции. Было обнаружено, что этот подход особенно эффективен для помощи клиентам в снижении тревожности и улучшении концентрации во время сеансов терапии, что в конечном итоге способствует развитию механизмов преодоления стресса[3].

Фиджеты в образовательном процессе

В образовательных учреждениях игрушки-фиджеты часто используются в качестве инструментов, помогающих детям сохранять сосредоточенность во время уроков, особенно тем, у кого есть проблемы с вниманием[4][5]. Исследования показывают, что родители детей-аутистов склонны воспринимать игрушки-фиджеты, включая спиннеры, как эффективные инструменты для снижения тревожности и улучшения концентрации внимания[5]. Эффективность игрушек-фиджетов в образовательной среде объясняется их способностью обеспечивать сенсорную стимуляцию, которая помогает детям направлять избыточную энергию и улучшать концентрацию на задачах[4][5]. Недавнее исследование показало, что родители детей-аутистов с более высокими показателями сенсорного поиска отметили значительную пользу от игрушек-фиджетов с точки зрения снижения тревожности, причём спиннеры считались более отвлекающими по сравнению с другими фиджетами[3][5]. Аналогичным образом, родители нормальных (не страдающих аутизмом) детей с высокими показателями сенсорного поиска считали, что игрушки-фиджеты, в том числе спиннеры, помогают их детям концентрироваться[3][5].

Результаты этих исследований показывают, что педагогам следует учитывать точку зрения родителей при формировании политики в отношении фиджетов в классе[5]. В некоторых школах эти игрушки запрещены из-за опасений, что они будут отвлекать внимание, однако существуют доказательства их положительного влияния на детей с особыми сенсорными потребностями, особенно в плане повышения концентрации внимания и снижения тревожности[5][8]. Использование игрушек-фиджетов действительно помогает учащимся, которым трудно усидеть на месте или удерживать внимание, фиджеты дают им контролируемый выход для двигательной активности, тем самым улучшая их способность участвовать в занятиях в классе[4][5]. Следовательно, политика, включающая индивидуальный подход, может быть более эффективной для балансирования потребностей всех учащихся, гарантируя, что те, кому игрушки-фиджеты приносят пользу, имеют к ним доступ, при этом минимизируя потенциальные отвлекающие факторы для остальных[4][5].

Другие применения

Хотя игрушки-фиджеты чаще всего используются в учебных классах, у них есть и множество других применений. Их можно использовать в качестве игрушек для простого развлечения, чтобы сделать неприятные события менее угнетающими, а также использовать как способ наладить коммуникацию детей-аутистов с другими детьми или даже побудить их выполнять повседневные задачи[4]. Многие родители индивидуализируют использование спиннеров и других фиджетов в соответствии с конкретными потребностями своих детей[4].

Противоречия и ограничения

С ростом популярности игрушек-фиджетов возникли некоторые противоречия. Одной из тревожных тенденций были сообщения о травмах у детей, связанных с фиджетами, в основном это ситуации, когда дети проглатывали игрушки или даже засовывали их себе в глаза[4][6][7]:

  • 9-летняя девочка получила травму глаза (умеренную эрозию эпителия роговицы глаза) из-за того, что вставила в глаз круглую игрушку-фиджет[6];
  • 7-летняя девочка, которая пострадала от перфорации глазного яблока с односторонней потерей зрения, вызванной неконтролируемым вращением спиннера[7];
  • ребёнок, который пострадал от стрессовой травмы из-за непрерывной игры со спиннером в течение 8 часов[4].

Также были высказаны серьёзные беспокойства по поводу потенциальной опасности удушения игрушками-фиджетами с подвижными частями или маленькими шарикоподшипниками из-за их маркетингового позиционирования как детских[4].

Некоторые специалисты также подвергают сомнению эффективность игрушек-фиджетов как в терапевтических, так и в образовательных целях[4][8][9][10][11]. Исследования, изучающие эффективность игрушек-фиджетов, дали неоднозначные результаты. Исследование 2022 года, проведенное среди учеников третьего класса с проблемами внимания, ставит под сомнение эффективность игрушек-фиджетов — оно показало, что кубики-фиджеты не улучшают способность учеников самостоятельно выполнять работу[9]. Исследование 2023 года показало, что ёрзание и рисование в целом не улучшают концентрацию внимания студентов колледжей или их способность запоминать скучную информацию[10], другое исследование 2023 года показало, что надувные ленты и спиннеры-фиджеты не помогают улучшить внимание в академической обстановке даже у детей, у которых наблюдаются более серьёзные проблемы с невнимательностью[11].

Помимо проблем с безопасностью и эффективностью, игрушки-фиджеты могут отвлекать внимание в среде школьников. Фактически, вскоре после того, как спиннеры стали пользоваться бешеной популярностью в 2017 году, их запретили в 32 % из двухсот крупнейших средних школ США (и государственных, и частных) из-за проблем с эффективностью, безопасностью и отвлекающими факторами[8]. Учителя являются одними из самых ярых критиков, ссылаясь на зависть между учениками, использование игрушек-фиджетов для развлечения, а не для концентрации внимания, и даже на визуальные или шумовые отвлечения при использовании некоторых игрушек-фиджетов как на часть основных проблем с ними[4].

См. также

Примечания

  1. ↑ 1 2 Jaffe, Ali. Quit Worrying, Fidget Toys Have Been Around Forever (англ.). Atlas Obscura (5 июня 2017). Дата обращения: 16 мая 2023.
  2. ↑ Morse, Barbara. Exploring the benefits of fidget toys in enhancing focus and coping skills for children (англ.). WJAR (2 ноября 2023). Дата обращения: 16 апреля 2024.
  3. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 Roche, Megan A.; Back, Elisa; Van Herwegen, Jo (1 мая 2024). Parental perspectives on the use of fidget toys and sensory-seeking profiles in autistic and neurotypical children. Current Psychology (англ.). 43 (17): 15872—15882. doi:10.1007/s12144-023-05483-3. ISSN 1936-4733.
  4. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Schecter, Rachel A.; Shah, Jay; Fruitman, Kate; Milanaik, Ruth Lynn (2017). Fidget spinners: Purported benefits, adverse effects and accepted alternatives. Current Opinion in Pediatrics (англ.). 29 (5): 616—618. doi:10.1097/MOP.0000000000000523. ISSN 1040-8703. PMID 28692449.
  5. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Pliskin, Ariel E.; Crehan, Eileen T. (2024). Moving toward neurodiversity-affirming integrated psychotherapy with autistic clients. Journal of Psychotherapy Integration (англ.). 34 (3): 338—350. doi:10.1037/int0000340. ISSN 1573-3696.
  6. ↑ 1 2 3 Crane, Alexander B.; Uppuluri, Aditya; Dastjerdi, Mohammad H. (1 июня 2024). The Influence of Social Media: Fidget Toy Placed in Eye. Ophthalmology (англ.). 131 (6): 723. doi:10.1016/j.ophtha.2023.06.020. ISSN 0161-6420. PMID 37480913.
  7. ↑ 1 2 3 Nessmann, A.; Chaloupka, K.; Böni, C. (1 марта 2018). Bulbusperforation eines 7‑jährigen Kindes durch das "Must-Have Office Toy 2017". Der Ophthalmologe (нем.). 115 (3): 231—234. doi:10.1007/s00347-017-0603-y. ISSN 1433-0423. Архивировано 4 декабря 2024. Дата обращения: 4 июля 2025.
  8. ↑ 1 2 3 The Fidget Spinners Are Banned in 32% of the Largest High Schools U.S. (англ.). Spinner List (15 сентября 2017). Дата обращения: 3 декабря 2024. Архивировано 15 сентября 2017 года.
  9. ↑ 1 2 Croley, Kelsi E.; Drevon, Daniel D.; Decker, Dawn M.; Hixson, Michael D.; Radley, Keith C. (1 июня 2023). The Effect of the Fidget Cube on Classroom Behavior among Students with Perceived Attention Difficulties. Behavior Analysis in Practice (англ.). 16 (2): 547—557. doi:10.1007/s40617-022-00734-4. ISSN 2196-8934. PMC 9388206. PMID 35999944.
  10. ↑ 1 2 Spencer-Mueller, Emily Krysten; Fenske, Mark J (1 августа 2024). Note-taking for the win: Doodling does not reduce boredom or mind-wandering, nor enhance attention or retention of lecture material. Quarterly Journal of Experimental Psychology (англ.). 77 (8): 1780—1796. doi:10.1177/17470218231222402. ISSN 1747-0218. PMC 11295400. PMID 38087918.
  11. ↑ 1 2 Driesen, M. Tools or Toys? The Effect of Fidget Spinners and Bouncy Bands on the Academic Performance in Children With Varying ADHD-Symptomatology : [англ.] / M. Driesen, J. Rijmen, A.-K. Hulsbosch … [et al.] // Contemporary Educational Psychology. — 2023. — Vol. 75. — P. 102214. — ISSN 0361-476X. — doi:10.1016/j.cedpsych.2023.102214.
Эта статья взята у (из) Википедия. Текст лицензируется по Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. К медиа файлам могут применятся дополнительные условия.