Зубная нить

Зубная нить (флосс) — специальная нить для очистки пространства между зубами от налёта и кусочков пищи[1]. Так как использование зубной щётки позволяет очистить лишь три из пяти поверхностей зуба человека, оставшиеся две нуждаются в особом уходе[2]. Для этого используется флосс. Он позволяет убрать зубной налёт и кусочки пищи из межзубных промежутков, чтобы не допустить появления кариеса. При этом использование нити для лечения или профилактики гингивита считается нецелесообразным[3]. На сегодняшний день зубная нить — основное средство для очищения межзубных промежутков (апроксимальных поверхностей) зубов. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует использовать зубную нить один раз в день[2].

Согласно некоторым исследованиям, при неправильной чистке нитью есть опасность повредить зубы, дёсны или пломбы, а также искусственные стоматологические конструкции[4].

Противопоказания к использованию флосса

  • Детский возраст (до 7 лет)[5].
  • Заболевания дёсен[6] (пародонтоз, пародонтит, гингивит).
  • Коронки либо мосты. В то же время ортодонтические микропротезы позволяют использовать так называемый суперфлосс[7].

Материалы и виды[8]

Изготавливают зубные нити из натурального шёлка или искусственных волокон (ацетата, нейлона, капрона).

Зубная нить бывает следующих видов:

  • вощёная — пропитана воском, за счёт чего легче проникает в узкие промежутки
  • невощёная — лучше очищает

По поперечному сечению зубную нить классифицируют:

  • круглая — для широких промежутков
  • плоская — для узких промежутков
  • объёмная — увеличивается в диаметре (набухает) при соприкосновении с влагой (слюной)
  • ленточной формы — для широких промежутков (диастем и трема)

Также зубные нити различаются по составу нитей

  • Пропитанные. Это нити, которые пропитаны специальными соединениями. В качестве таких соединений могут выступать:
  • Непропитанные. Дополнительные химические соединения в составе волокна не используются.

Чаще всего зубную нить выпускают в маленьких рулонах с встроенным резаком в виде выступающего язычка (наподобие иголки на цельнометаллической кнопке, но под острым углом и с закруглённым концом).

Методика применения

Нить длиной 20—30 см накручивают на средние пальцы рук и натягивают большим пальцем правой и указательным левой. В натянутом состоянии нить вводят в межзубной промежуток, осторожно опускают до контакта с десной (не повреждая десну), прижимают к контактной поверхности зуба и в таком положении производят 6—7 движений в переднезаднем направлении к режущему краю. Нить продвигают умеренно, чтобы не травмировать десну. Таким образом проходят все зубы. При заболеваниях дёсен врач может рекомендовать чистить межзубные промежутки специальным ёршиком.

См. также

Примечания

  1. ↑ Smoking, Gum Disease, and Tooth Loss (англ.). Tips From Former Smokers. CDC. Дата обращения: 3 декабря 2017. Архивировано 4 декабря 2017 года.
  2. ↑ 1 2 Flossing (англ.). www.mouthhealthy.org. Дата обращения: 10 ноября 2025.
  3. ↑ Berchier C E, Slot D E, Haps S, Van der Weijden G A The efficacy of dental floss in addition to a toothbrush on plaque and parameters of gingival inflammation: a systematic review Архивная копия от 6 июля 2014 на Wayback Machine, 2009 (англ.)
  4. ↑ Архивированная копия. Дата обращения: 12 июня 2021. Архивировано 12 июня 2021 года.
  5. ↑ 7 причин начать использовать зубную нить. Сайт "Аптеки Горздрав". Дата обращения: 15 июля 2023. Архивировано 16 июля 2023 года.
  6. ↑ Зубная нить: как пользоваться, как выбрать, польза и вред. Портал Бэби.ру (25 января 2022). Дата обращения: 15 июля 2023. Архивировано 16 июля 2023 года.
  7. ↑ Стоматологи перечислили риски использования зубной нити. Газета.ру (7 декабря 2022). Дата обращения: 16 июля 2023. Архивировано 16 июля 2023 года.
  8. ↑ Types of Dental Floss – Dental Floss (амер. англ.). Дата обращения: 10 ноября 2025.

Литература

Ссылки

  • Rafi Letzter (3 августа 2016). Should you floss before or after you brush? (англ.). businessinsider. Дата обращения: 3 декабря 2017.
  • https://www.nytimes.com/2016/08/03/health/flossing-teeth-cavities.html
  • Floss/Interdental Cleaners / American Dental Institute, 2017 (англ.)
  • http://www.medicaldaily.com/dental-hygiene-tooth-decay-flossing-dont-forget-floss-389195
Эта статья взята у (из) Википедия. Текст лицензируется по Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. К медиа файлам могут применятся дополнительные условия.